ModernPage

Pokrzywa - roślina o niezwykłych właściwościach

PokrzywaCoraz częściej dbając o zdrowie i odporność naszego organizmu, zwracamy się ku tradycyjnym środkom, które były popularne wśród naszych babć. Wiele spośród tych zapomnianych specyfików ma naprawdę fenomenalne działanie, ale obecnie jest po prostu zapomniana. Jednym z najbardziej niedocenianych naturalnych, ziołowych preparatów jest herbatka z pokrzywy - niepozornej rośliny powszechnie porastającej polskie łąki.

Więcej…

   

Woda - eliksir młodości i zdrowia

WodaOrganizm człowieka w około 60-70% składa się z wody. Jest to element niezbędny do przeżycia i prawidłowego funkcjonowania ciała. Jesteśmy otaczani informacjami o zbawiennych skutkach regularnego picia wody, zachęcani na każdym kroku do sięgnięcia po butelkę życiodajnego płynu. Skoro zatem każdy wie, że trzeba pić wodę, dlaczego wciąż tak mało z nas to robi?

Więcej…

   

Coaching w rozwoju osobistym

CoachingO rozwoju osobistym mówi się wiele: o tym, jak jest potrzebny, jak ceni się dziś ludzi, którzy inwestują w siebie i chcą się rozwijać. Można to czynić na wiele sposobów, na przykład poprzez branie udziału w kursach, szkoleniach lub dzięki czerpaniu nauki ze zmian, jakie niesie życie. popularne staje się jednak jeszcze jedno słowo, silnie związane z rozwojem osobistym, a mianowicie: coaching. Czym jest i jak pomaga nam w rozwoju?

Więcej…